余はこれをやってみようと、思うが・・・無理か？
2020.10.30
カテゴリ：ブログ
余はこれをやってみようと、思うが・・・無理か？
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膝が痛くなった。
ふと、佐々木 功の「ゆっくり走れば速くなる」に書かれていたように、厚底で柔らかい靴のせいだと思った。
柔らかくて軽くて厚底のホカのシューズにソール入れてガンガン走っていたのだ。
ソールと靴とで２万円以上したが、やめた。
そしてワラーチに変えた。
今のところ、そこそこだ。
痛めた膝は完治はしていないが、翌日の歩けないほどの痛みはない。
ワラーチで１００km完走を目指してみようと思う。
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